Sabine Sudau Tel.: 0160 - 973 522 97 e-mail: sabine-sudau@t-online.de
Tue deinem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust bekommt, darin zu wohnen.
(Teresa von Avila)
Ayurveda Massagen
in Bonn
Ayurveda
ist eines der ältesten Heilsysteme der Erde und hat sich über die Jahrtausende bewährt.
Übersetzt bedeutet Ayurveda die "Wissenschaft vom Leben."
Der Mensch wird hier als Einheit aus Körper, Seele und Geist betrachtet.
Im Ayurveda gibt es die 3 unterschiedlichen Prinzipien, auch Doshas genannt:
Vata, Pitta und Kapha.
Diese wirken draußen in der Natur, aber durchdringen auch unsere eigene menschliche Natur.
Kommen diese Doshas aus dem Gleichgewicht, was so ziemlich bei jedem Menschen im Laufe
des Lebens vorkommt, entstehen Schwächen und Krankheiten.
Der Ayurveda verfügt über ein ganzes System aus Pflanzenheilkunde, Ernährungslehre
und sehr wirksamer Behandlung- und Reinigungsmethoden, um dieses Gleichgewicht
wieder herzustellen.
Die Ayurveda-Massagen sind hier ein Zweig dieser Lehre, und tragen zur Entgiftung
und Entschlackung des Körpers bei. Sie führen zu spürbarer Leichtigkeit, Wohlbefinden,
Gelassenheit und innerer Ruhe.
Warum Ayurveda Massagen?
Eine Ayurveda Massage beginnt mit einer Berührung auf der Haut, kann jedoch zu einer tiefen ganzheitlichen Erfahrung für Körper, Geist und Seele werden. Denn sie ist nicht nur eine bestimmte Technik, sondern lebt von der Berührungsqualität, der achtsamen Präsenz, einer inneren Haltung.
Bei regelmäßiger Anwendung ist die Ayurveda Massage hilfreich bei Ängsten und Sorgen, Unausgeglichenheit, Nervosität, Berührungsmangel, Liebeskummer, Labilität, Stress, Depressionen und Verspannungen. Sie gibt trockener Haut einen geschmeidigen Glanz und verzögert den Alterungsprozess. Sie bringt Entspannung und Wohlbefinden und stärkt gleichzeitig das Immunsystem und beugt so Krankheiten vor.