Eine Ayurveda-Massage schafft Raum, wo man einfach mal zur Ruhe kommen und die Seele baumeln lassen kann.
Ayurvedische Ganzkörpermassage - nur für Frauen
Abhyanga die "Königin der Ayurveda Massagen"- sie ist wie eine Umarmung.
Warmes nährendes Öl wird auf dem ganzen Körper verteilt, wobei der Massagefluß aus einem Wechsel von sanften, ausgleichenden und kräftigen, dynamischen Streichungen besteht.
Die Wirkung ist einfach wunderbar: der Geist wird belebt, das Nervensystem gestärkt, der Lymphfluß angeregt, Entgiftung und Entschlackung gefördert ...
60 min-75€ / 90min-105€ / 120 min-135€
Ayurvedische Rückenmassage
Die Upanahasveda ist eine intensive und kraftvolle Massage.
Viele Menschen leiden unter Schmerzen im Rücken-, Schulter-und Nackenbereich. Die ayurvedische Rückenmassage bietet hier eine hervorragende Möglichkeit verspannte Muskeln wieder zu lösen und zu mobilisieren. Kräftige und intensive Griffe stehen im Wechsel mit sanften Behandlungen. Das führt zu einer besseren Durchblutung, Verhärtungen und Verklebungen lösen sich auf. Diese Massage hat eine tief entspannende Wirkung auf allen Ebenen des Körpers. Blockaden werden gelöst und die Lebensenergie kann wieder fließen.
45 min-60€ / 60 min-75€ / 75 min-90€
Ayurvedische Fußmassage
Füße sind ein Spiegelbild des Menschen und haben eine symbolische Bedeutung dafür, wie wir durchs Leben gehen und im Leben stehen. Diese besondere Form der Ayurvedischen Fußmassage, Padabhyanga, ist eine Wohltat für die Füße, Unterschenkel und den ganzen Körper. Über die Reflexpunkte der Füße werden sanft alle Organe angesprochen und harmonisiert. Energetische Blockaden werden gelöst. Die Massage führt zu einer tiefen Entspannung des vegetativen Nervensystems. Sie eignet sich besonders bei Schlafstörungen, Nervosität und innerer Unruhe. Sie ist hilfreich bei Ängsten und Sorgen, Unausgeglichenheit und Stress. Sie bringt Entspannung und stärkt gleichzeitig das Immunsystem.
45 min-60€ / 60 min-75€ / 75 min-90€
Ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage
Die Mukabhyanga ist in ihrer Sanftheit speziell auf die Kopf- und Gesichtspartien abgestimmt und schließt die Massage von Nacken, Schultern und Oberkörper mit ein. Die meisten Menschen merken gar nicht, wie angespannt sie in ihrem Gesicht sind. Wird das Gesicht entspannt, wirkt sich dies auf den ganzen Körper aus. Diese Massage kann bei Kopfschmerzen, Verspannungen und Schlafstörungen sehr wirksam sein.
45 min-60€ / 60 min-75€
Ayurvedische Himmel- und Erdemassage
Diese tief entspannende Massage ist eine Kombination aus der Ayurveda Kopf-& Gesichtsmassage und der Ayurveda Fußmassage. Dadurch wird die Wirkung beider Massagen zusammengeführt und es stellt sich ein wundervolles Gefühl der inneren Ruhe und Erdverbundenheit ein -
die Gedanken können mal zur Ruhe kommen.
75 min-90€ / 90 min-105€ / 120 min-135€
Natürlich sind auch andere Kombinationen möglich: z.B. Ayurveda Rückenmassage mit der Ayurveda Kopf-Gesichtsmassage...
Ayurvedische Pulvermassage
Die Udvartana ist eine anregende Pulvermassage mit erwärmtem ayurvedischem Kräuterpulver. Das Pulver wird mit flachen Händen auf die Haut eingerieben, so dass ein starker Peelingeffekt und Hitzeentwicklung entsteht.
Bei dieser Massage wird der Stoffwechsel angeregt, Cellulite abgebaut, Wasseransammlungen im Gewebe vermindert, der Blutfluss angeregt, die Haut wird samtweich ...
Diese tiefe Gewebeentgiftung ist besonders zur Entschlackung und Fettverbrennung geeignet.
Um den bestmöglichen Effekt zu erzielen, sollte die Pulvermassage möglichst zeitnah mindestens 5-mal wiederholt werden.
60 min - 85€
Paket von 5 Massagen - 80 € pro Massage
Ayurvedische Schwangerschaftsmassage
Garbhini Abhyanga
Diese wunderbar sanfte Massage ist Nahrung für die Seele von Mutter und Kind. Es handelt sich hierbei um eine Ganzkörpermassage und das warme Ayurveda Öl wird mit langsamen, beruhigenden Streichungen verteilt. Dadurch wird die Haut aufgebaut und elastisch, Dehnungsstreifen wird vorgebeugt,
Stress reduziert, Schmerzen im Rücken gelindert und Beine entstaut. Das Nervensystem beruhigt sich und die Lebensenergie von werdender Mutter und ungeborenem Kind wird gestärkt.
Regelmäßige Massagen helfen den Körper, den Geist und die Seele sanft aufeinander abzustimmen und in Einklang zu bringen. Sie unterstützen das Vertrauen in sich selbst und den eigenen Körper. Diese Massage ist ab dem 4. Schwangerschaftsmonat geeignet, sofern es keine außergewöhnlichen Beschwerden gibt.
60 min - 88 €
inkl. besonders hochwertigem Ayurveda - Öl
Haben Sie noch Fragen? Sprechen Sie mich jederzeit einfach an.
Die angegebenen Zeiten sind reine Massagezeit.
Bitte planen Sie ca. 30 Min. zusätzlich für Vorgespräch und Nachruhen ein.
Alle Massagen werden nach nordindischer Tradition ausgeführt. Ich verwende biologisch angebautes und gereiftes Sesamöl, sowie auf Wunsch besondere ayurvedische Kräuteröle, welche einen großen Teil der Entgiftungsarbeit leisten. Mit jeder Behandlung dringen diese Öle in die unteren Hautschichten vor. Die Tiefenwirkung reicht bis in das Bindegewebe und an die Lymphgefäße heran. Ein Teil des Öls wird durch das Gewebe absorbiert, das übrige Öl bindet abgelagerte Toxine und wird über die Haut wieder ausgeschieden, manchmal noch Stunden oder Tage später. Ich empfehle Ihnen das hochwertige Öl einwirken zu lassen und ölunempfindliche Kleidung und evtl. eine Kopfbedeckung mitzubringen.
Verena
Absolute Empfehlung!!!Beim Verlassen des Raumes fühlt man sich wie neu geboren- Tiefenentspannung pur!
Judith
Ich bin total begeistert! Man kann die Praxis einen Geheimtipp nennen!Ich war schon bei vielen verschiedenen Masseur*innen, aber Sabine ist im Vergleich extrem gut. Ihre Techniken sind ausgefeilt und auf die Person angepasst, sogar das Öl wählt sie passend. Meine Verspannungen haben sich hier definitiv gelöst und ich schlafe nach ihren Massagen immer so viel besser.
Sandra